Yoga with Madhu
Wednesday : 6:45 – 8:00 pm
Thursday and Friday : 9 – 10:15 am
Individual sessions or yogatherapy upon request
4 or 5 day retreats several times a year
Postures, breathing and sitting adapted to all.
Le yoga regroupe des pratiques visant à réunir et pacifier le corps et l’esprit. Un chemin vers l’harmonie intérieure et avec l’extérieur.
En d’autres mots :
« Le yoga est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie. » Sri B.K.S. Iyengar.
Madhu pratique le yoga depuis 2007. Une passion qu’elle continue de nourrir pour enrichir ses partages
Alignement corporel et souffle avec Jean Lechim
Anatomie avec Blandine Calais Germain
Philosophie et chants avec Hélène Marinetti
Pratiques énergétiques avec Lalita Bauquis
Méthodologie avec Anoula Sifonios
Yogathérapie avec Vivian Lagier
Elle enseigne avec joie depuis 2017