Yoga with Madhu

Respectful yoga for a happy life

Wednesday : 6:45 – 8:00 pm

Thursday and Friday : 9 – 10:15 am

Individual sessions or yogatherapy upon request

4 or 5 day retreats several times a year

Postures, breathing and sitting adapted to all.

Le yoga regroupe des pratiques visant à réunir et pacifier le corps et l’esprit. Un chemin vers l’harmonie intérieure et avec l’extérieur.

En d’autres mots :

« Le yoga est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie. » Sri B.K.S. Iyengar.

Madhu pratique le yoga depuis 2007. Une passion qu’elle continue de nourrir pour enrichir ses partages 

Alignement corporel et souffle avec Jean Lechim

Anatomie avec Blandine Calais Germain

Philosophie et chants avec Hélène Marinetti

Pratiques énergétiques avec Lalita Bauquis

Méthodologie avec Anoula Sifonios

Yogathérapie avec Vivian Lagier

Elle enseigne avec joie depuis 2017