Yoga mit Madhu

Respektvolles Yoga für einen glücklichen Alltag

Mittwoch : 18.45 – 20.00 Uhr

Donnerstag und Freitag : 9.00 – 10.15 Uhr

Einzelsitzungen oder Yogatherapie auf Anfrage.

4- oder 5-tägige Retreats mehrmals im Jahr.

Körperhaltungen, Atem und Sitzhaltung für alle geeignet.

Le yoga regroupe des pratiques visant à réunir et pacifier le corps et l’esprit. Un chemin vers l’harmonie intérieure et avec l’extérieur.

En d’autres mots :

« Le yoga est comme la musique. Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie. » Sri B.K.S. Iyengar.

Madhu pratique le yoga depuis 2007. Une passion qu’elle continue de nourrir pour enrichir ses partages 

Alignement corporel et souffle avec Jean Lechim

Anatomie avec Blandine Calais Germain

Philosophie et chants avec Hélène Marinetti

Pratiques énergétiques avec Lalita Bauquis

Méthodologie avec Anoula Sifonios

Yogathérapie avec Vivian Lagier

Elle enseigne avec joie depuis 2017