Le Qi Dance offre une expérience métissée entre l'art millénaire du Qi Gong et l'expression créative de la danse. C'est une forme de Qi Gong ouverte à l'expression émotionnelle. La pratique permet de développer une conscience basée sur l'unité  souffle - corps - esprit. Le Qi Dance appelle à la liberté de danser la Vie et il se différencie des autres techniques par son côté spontané et instinctif.